Популярные бытовые предметы, которые многие из нас воспринимают как неотъемлемую часть жизни, могут нести реальную угрозу для здоровья. Как не навредить себе, прочищая уши? Почему губку для мытья посуды нужно менять каждую неделю? Кому категорически противопоказаны ковры? Об этом рассказала соосновательница проекта «Намочи манту» и автор книги «Обои-убийцы, ядовитая вода и стул-обольститель: Как выжить в собственной квартире» Дарья Саркисян.

Губка

На ней бактерий больше, чем на унитазе. Так что, вместо того чтобы усиленно натирать сантехнику антибактериальным средством, лучше чаще менять губки для мытья посуды. Все дело в том, что губка - очень приятный дом для бактерий и грибков: много еды, всегда влажно, поэтому там заселяются самые разные микроорганизмы, вплоть до кишечной палочки. Чтобы можно было пользоваться губкой с минимальным риском для здоровья, промывайте ее хорошо, меняйте каждую неделю или раньше, если она стала плохо пахнуть.

«Прежде рекомендовалось не отправлять губки в мусор, а избавлять их от микроорганизмов с помощью микроволновки или посудомоечной машины, но сейчас появились данные, что это не очень эффективно. Тем не менее уверенности у ученых нет, следите за развитием событий», - советует Дарья Саркисян.

Самые грязные вещи в обиходе

Ватные палочки

Вообще-то ничем больше ногтя в ухо лезть нельзя. А уж ватными палочками и подавно. С помощью ватной палочки вы только утрамбовываете серу в область барабанной перепонки. И не очищаете слуховой проход, а приближаете тот момент, когда из-за пробки ухудшится слух или даже возникнет боль и придется идти к врачу. Кроме того, ватной палочкой вы можете травмировать ухо. В 19% случаев предметы, которые оказываются в ухе и которые может достать только врач, - это ватные палочки. Повреждение барабанной перепонки тоже иногда случается у любителей ватных палочек, и за этим может последовать операция. Попробуйте для начала перейти на палочки с ограничителями. Это будет шаг в верном направлении.

Ковер

Ковер - настоящий сборник пыли, бактерий и прочих неприятностей. Например, из-за повышенной влажности в квартире на ковре появляется плесень, которую вы даже не увидите. Если вдыхать ее споры, есть риск заработать ринит (насморк), астму, аллергический грибковый синусит и др. И если с плотной поверхности, вроде кафеля, ее можно стереть, то единственный способ действительно избавиться от плесени на впитывающей поверхности ковра - это избавиться от ковра. Кроме того, ковер и мягкая мебель копят . И людям с аллергией или астмой ковры категорически противопоказаны.

Занятие по ОБЖ средняя группа (4-5 лет)

Тема: «Опасные бытовые предметы»

Цель: - закреплять и обобщать знания об опасных бытовых предметах;

Расширять знания о правилах пользования опасными предметами;

Активизировать умение избегать опасных ситуаций и по возможности правильно действовать;

Дать понятие «опасность для жизни».

Ход занятия:

В гости к детям приходит Почемучка: «Здравствуйте ребята! Я Почемучка. Я пришел к вам в гости, чтобы узнать у вас об опасных предметах. Вы мне расскажите?»

Ребята поможем Почемучке? (ответ детей)

У нас с вами дома есть много разных предметов и вещей, которые нам помогают. Но они могут быть очень опасны, если человек не умеет или не знает как ими пользоваться. Что же это за предметы? (слайд 3)

Загадывание загадок (дети отгадывают и находят ответ на слайде с помощью лазерной указки) :

Два кольца, два конца,

А посередине гвоздик. (ножницы)

Конь стальной, хвост льняной

Подружись-ка ты со мной. (игла)

Вот так дом одно окно,

Каждый день в окне кино. (телевизор)

У меня есть лезвие

Острое железное

Обращайтесь осторожно

Ведь порезаться мной можно.(нож)

В работе очень уж горяч

Рукой дотронешься хоть плач. (утюг)

Он по комнате ползет

И гудит и пыль сосет

Через длинный гибкий нос

И зовется.. (пылесос)

Удивила ты меня

Суп сварила без огня.(электроплита)

Ребята Почемучка хочет узнать, для чего нужны эти предметы. Почемучку передавайте и на вопросы отвечайте.

Д\и «для чего это нужно»

Утюгом - гладят белье

Феном - сушат волосы

Ножом – режут продукты

По телевизору – смотрят передачи

Иглой - шьют одежду

Лампой – освещают книгу

Пилой – пилят дрова

Пылесосом – пылесосят пыль

Топором – рубят деревья

Вентилятором – охлаждают воздух

Ножницами – режут бумагу

Отверткой – откручивают болты

В холодильнике – хранят продукты

Спицами – вяжут вещи

В микроволновке – разогревают еду

В чайнике – кипятят воду

На магнитофоне – слушают музыку

В компьютере – ищут информацию

Ребята бытовые приборы бывают очень опасными – это предметы которыми нельзя пользоваться без взрослых, они могут угрожать вашей жизни. А есть предметы,которыми можно пользоваться, но осторожно и под присмотром взрослых. Разобраться нам помогут следующие знаки. (слайд 4)

Д\и «Разложи предметы» (дети раскладывают картинки на две группы: очень опасные и предметы с которыми нужно обращаться осторожно)

Беседа:

–Чем опасны колющие и режущие предметы? (слайд 5)

Чем опасны электроприборы? (слайд 6)

5 Игра «Собери электроприбор» (дети за столами собирают разрезные картинки с изображением электроприборов)

6 Пальчиковая гимнастика «Ток»

Ток бежит по проводам

Свет несет в квартиру нам

Чтоб работали приборы

Холодильник,мониторы,

Кофемолка,пылесос

Ток энергию принес.

7 Просмотр слайдов «Правила пользования электроприборами» (6-16)

Что может произойти если не выполнять правила пользования электроприборами? (пожар)

8 Итог занятия. Игра « Можно-нельзя»

Включать утюг без взрослых

Играть машинкой на батарейках

Протирать телевизор мокрой тряпкой, если он включен в розетку

Совать руку в стиральную машину

Включать фонарик на батарейках

Тянуть электрический провод руками

Вставлять посторонние предметы в розетку

Включать газовую плиту

9 Почемучка благодарит детей и вручает им блокноты, в которых они могут нарисовать правила пользования опасными бытовыми предметами.

Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Если вы внимательно следите за вашим здоровьем (правильно питаетесь, регулярно занимаетесь спортом и находите время для отдыха), но при этом неважно себя чувствуете, то причиной этому могут быть бытовые предметы, которыми вы пользуетесь каждый день.

сайт знает, что от всего себя уберечь нереально, но если есть возможность снизить риски ради собственного самочувствия, то это обязательно нужно сделать. В конце статьи вы найдете шпаргалку, которая поможет выбрать безопасное изделие из пластика.

17. Прессованные изделия из дерева (ДСП)

В чем опасность : Стружки и опилки, склеенные мочевино-формальдегидными смолами - это яд, который негативно воздействует на дыхательные пути, глаза и может вызывать рак у животных . Риск возрастает, если мебель старая, поскольку новая мебель регулируется стандартами.

Что вы можете сделать : Проверяйте сертификаты продукции. В соответствии с европейскими нормами, древесные материалы (ЛДСП, МДФ, ОСП) должны иметь класс эмиссии не больше Е1.

16. Ковры

В чем опасность : Клей и красители, которые используются в ковровых покрытиях, выделяют летучие органические вещества (VOC), которые могут стать причиной головной боли, аллергии, усталости и т.д. Ковролин же плох тем, что, в отличие от ковра, покрытие прикреплено к полу, из-за чего невозможно удалить пылевых клещей (которые также могут вызывать аллергию и астму), скапливающихся под ним.

Что вы можете сделать : Если вы покупаете новый ковер, то отдайте предпочтение необработанным натуральным материалам. Кроме того, избегайте больших размеров ковров, т.к. их труднее будет стирать.

15. Лазерный принтер

Что вы можете сделать : Если вы никак не можете отказаться от лазерного принтера дома, то расположите его в хорошо вентилируемом помещении.

14. Освежитель воздуха

В чем опасность : Токсины, обнаруженные в освежителях воздуха, могут накапливаться в организме с течением времени. Эти химические вещества (фталаты) способны влиять на гормоны и репродуктивное развитие . Особенно негативно они влияют на детей и беременных женщин .

Что вы можете сделать : Добавьте в ваш дом больше растений: они являются природными очистителями воздуха.

13. Детская бутылочка

В чем опасность : Поликарбонатный пластик является наиболее распространенным материалом для данного вида изделий. Пластмасса, изготовленная с использованием химического вещества, называемого бисфенолом А (BPA), имеет структуру, которая очень похожа на эстроген, и по этой причине ее называют «гормональным разрушителем ». Она может стать причиной серьезного гормонального нарушения в организме ребенка.

Что вы можете сделать : Ищите альтернативу, изготовленную из безопасных материалов, и изучите маркировку перед покупкой.

12. Матрас

В чем опасность : Многие матрасы имеют высокий уровень полибромированных дифениловых эфиров (ПБДЭ). Проблемы со здоровьем, связанные с воздействием ПБДЭ, включают в себя повреждение мозга, снижение репродуктивности и проблемы со щитовидной железой. ПБДЭ особенно опасны для детей .

Что вы можете сделать : Матрасы старого образца, скорее всего, содержат вредные вещества, поэтому если вы давно не меняли свой матрас, то пора заменить его на новый (лучше отдать предпочтение изделиям из натуральных органических волокон).

11. Контейнеры для пищевых продуктов

В чем опасность : Многие пластиковые контейнеры изготовлены из химических веществ, таких как фталаты, которые могут влиять на эндокринную систему организма, репродуктивую систему , стать причиной высокого кровяного давления и резистентности к инсулину у подростков .

Что вы можете сделать : По возможности переходите к стеклянной и керамической таре или выбирайте полиэтиленовые или полипропиленовые контейнеры (обозначенные номерами 2, 4 и 5). И никогда не разогревайте пищу в пластиковом контейнере в микроволновке.

10. Пластиковые бутылки

В чем опасность : Токсичные химикаты могут попасть в ваш напиток. Большинство бутылок теперь изготавливают без BPA (бисфенол А), однако это не единственный вредный химикат . Поэтому старайтесь всегда пользоваться стеклянным стаканом.

Что вы можете сделать : Перелейте напиток в стеклянную бутылку или в емкость из нержавеющей стали, а также смотрите на код пластиковой бутылки («PP» или код переработки 5).

9. Кондиционер для белья

В чем опасность : Кондиционеры для белья покрывают вашу одежду тонким слоем токсичных химических веществ , что может вызвать раздражение кожи, проблемы с дыханием и головные боли.

Что вы можете сделать : При нечастом и осторожном использовании кондиционеры могут быть безопасны, но лучше отказаться от них при стирке детских вещей. Есть много натуральных средств, которые прекрасно смягчают и ароматизируют белье при стирке.

8. Тефлоновая посуда

В чем опасность : При высоких температурах политетрафторэтилен, благодаря которому тефлон отталкивает жир, воду и грязь, выделяет токсичный газ, который накапливается в организме. Исследования на животных показывают, что политетрафторэтилен вызывает рак, повреждение печени и повреждение иммунной системы.

Что вы можете сделать : Выбирайте нержавеющую сталь или чугун. Если вы не готовы отказаться от любимой тефлоновой посуды, то при ее использовании не пользуйтесь ножом, вилкой или другими металлическими приборами, иначе можно повредить покрытие. Мыть такую посуду следует в теплой воде при помощи мягкой губки и жидкого моющего средства.

7. Занавески для душа

В чем опасность : Фталаты также используются для смягчения пластика, который входит в состав занавесок для душа. Фталат вредит детям , влияя на функции их мозга, что грозит понижением способности к обучению и ухудшением памяти.

Что вы можете сделать : Выбирайте занавески из нетоксичного пластика (PEVA) или отдайте предпочтение натуральным материалам (хлопок, бамбук, конопляное волокно и т.д.).

6. Игровые консоли

Что вы можете сделать : Избегайте антибактериальных продуктов, используйте обычное мыло - оно убьет столько же микробов. Если вы не можете обходиться без дезинфицирующего средства для рук, выберите то, состав которого основывается на спирте и не включает в себя триклозан, триклокарбан или другой родственный химикат.

4. Туалетная бумага

В чем опасность : Если вы видите на этикетке слово «ароматизированная», то это означает, что в составе есть фталаты и другие вредные вещества. Хотя воздействие фталатов происходит главным образом при вдыхании, это вещество может создать серьезные проблемы и при контакте с кожей.

Что вы можете сделать : Чем проще, тем лучше - выбирайте продукцию без ароматизаторов и отдайте предпочтение более простым производителям, т.к. вероятность наличия формальдегида в дорогой туалетной бумаге гораздо выше.

3. Тефлоновые скатерти

В чем опасность : Тефлоновые скатерти содержат высокий уровень свинца - нейротоксичного металла, который опасен для детей и беременных женщин .

Что вы можете сделать : Отдайте предпочтение натуральному текстилю (хлопок и лен).

Наталья Акименко
Конспект НОД по ОБЖ «Опасные бытовые предметы и электроприборы» для детей средней группы

Конспект непосредственно -образовательной деятельности по ОБЖ для детей средней группы

Тема : «Опасные бытовые предметы и электроприборы »

Цель : закрепление и обобщение знаний детей об опасных бытовых предметах и электроприборах .

Задачи :

Расширять знания о правилах пользования опасными предметами и электроприборами ;

Познакомить с новыми условными знаками;

Воспитывать желание помочь другу;

Обогащать опыт детей в умении использовать различные предметы по назначению ;

Познакомить детей с понятием «опасность для жизни » - (знаки) ;

Продолжать расширять и активизировать словарный запас детей ;

Развивать внимание, логическое мышление;

Воспитывать умение слушать и делать простейшие умозаключения.

Ход занятия:

(В зал заходят дети под музыку из мультфильма «Фиксики» , затем вбегает Симка).

Слайд № 3

Симка : Здравствуйте, ребята! Вы меня узнали? Да, правильно, я - Симка. Мне в «Школе Фиксиков» дали одно очень важное задание. Но что бы его выполнить, я должна узнать, что вы, ребята, знаете об опасных предметах и приборах , которые вас окружают. И если вы мне согласитесь помочь, то я получу право работать Фиксиком как Папус и Мася, а главное у меня будет свой настоящий помогатор.

Воспитатель : - Ребята, поможем Симке получить настоящий помогатор? Давайте расскажем ей, какие бывают опасные предметы и электрические приборы .

Слайд № 4

А что это за предметы , вы сейчас отгадаете и расскажете.

Внимательно слушайте загадки.

(Дети отгадывают загадки, и как только дают правильный ответ, появляется картинка-слайд)

Воспитатель :

1. Два кольца, два конца,

А посередине гвоздик.

(ножницы – слайд №5)

2. Конь стальной, хвост льняной

Подружись-ка ты со мной.

(игла – слайд №6)

3. Вот так дом : одно окно,

Каждый день в окне кино.

(телевизор – слайд №7)

4. У меня есть лезвие,

Острое железное,

Обращайтесь осторожно,

Ведь порезаться мной можно.

(нож – слайд №8)

5. Гладит все, чего касается,

а дотронешься, кусается.

(утюг – слайд №9)

6. Он по комнате ползет

И гудит и пыль сосет.

Через длинный гибкий нос,

И зовется…

(пылесос – слайд №10)

7. Летом папа наш привез

в белом ящике мороз.

И теперь мороз седой

дома летом и зимой,

Бережет продукты :

мясо, рыбу, фрукты.

(холодильник – слайд №11)

8. Он мгновенно, без проблем,

нам собьёт для торта крем.

(миксер – слайд №12) 9. Из горячего колодца,

через нос водица льется.

(электрочайник – слайд №13 )

Симка : - Ого, какие же вы молодцы! Как быстро отгадали загадки.

Воспитатель : - Симка, а ведь все эти предметы и приборы есть у нас и дома, и в детском саду, и они нам очень помогают, так ведь, ребята!

Но они могут быть очень опасны , а вот почему, мы сейчас с ребятами тебе и расскажем.

Слайд №11

Чем опасны колющие и режущие предметы ?

Чем они опасны ? (ответы детей )

Симка : - А я со своим братом Ноликом чиню электрические приборы , а они тоже очень опасны .

Слайд №12

А вы, ребята, знаете, чем опасны электроприборы ? (ответы детей )

Симка : - Здорово, ребята! Вы очень много знаете опасных бытовых предметов и электроприборов . Молодцы!

А для чего же они нужны (зачем, эти самые приборы?

Ну-ка, мяч передавайте и на мои вопросы отвечайте.

Слайд №13 Д\и «Для чего это нужно?»

Утюгом - гладят бельё,

Феном - сушат волосы,

Ножом - режут продукты,

По телевизору - смотрят передачи,

Иглой - шьют одежду,

Лампой - освещают книгу,

Пылесосом - пылесосят пыль,

Топором - рубят деревья,

Вентилятором - охлаждают воздух,

Ножницами - режут бумагу,

Отвёрткой - откручивают болты,

В холодильнике - хранят продукты,

В микроволновой печи - разогревают еду,

В чайнике - кипятят воду.

Воспитатель : - Ребята, бытовые предметы и электроприборы бывают очень опасными и ими нельзя пользоваться без взрослых, они могут угрожать вашей жизни.

Но есть предметы , которыми можно пользоваться, но осторожно, под присмотром взрослых.

Разобраться нам помогут специальные знаки, с которыми мы сейчас познакомимся. Слайд №14

Симка : - Раз вы уже познакомились с новыми знаками, самое время поиграть в одну очень интересную игру. Я вам буду задавать вопросы, на экране появится картинка, а вы должны сказать, можно пользоваться этим бытовым прибором или предметом , или нельзя.

Внимание на экран.

Игра «Можно, нельзя»

Слайд №15

Можно включать утюг самому, без взрослых?

Слайд №16

Можно ли играть машинкой на батарейках?

Слайд №17

Можно самому включать телевизор?

Слайд №18

Можно ли самостоятельно пользоваться ножницами?

(Свернуть презентацию и включить физ. минутку)

Симка : - Молодцы, девчонки и мальчишки! Вы такие дружные!

И я хочу познакомить вас со своим другом. Он такой зимний, холодный, весь из снега, он не любит горячий чай и очень боится тепла. А вот и он! Мой друг приглашает вас на танец, смотрите на него и повторяйте все движения.

Физ. минутка «Зимняя»

(Выключить физ. минутку и развернуть презентацию)

Симка : - Ну что, ребята, вам понравился мой друг? А кто же это такой?

(- Скажите мне, пожалуйста, а у вас есть такой друг как у меня? Мне всегда нравится приходить в детский сад, потому что вас здесь много и вы все такие дружные).

Воспитатель : - Итак, мы с вами, ребята, сегодня вспомнили, какие есть опасные бытовые предметы и электроприборы . И мне очень хочется, чтобы вы все запомнили правила пользования ими.

Слайды №19-22 «Правила пользования электроприборами »

Воспитатель : - А ещё, мы познакомились с новыми специальными знаками.

Слайд №23

Симка : - Какие вы молодцы, ребята, все мне рассказали. Теперь я точно знаю, что вы правильно умеете пользоваться бытовыми предметами . Соблюдайте все меры предосторожности , и тогда у вас все будет хорошо. А я, на память о нашей встрече, хочу подарить вам диск со всеми сериями «Фиксиков» . И тогда, если вы вдруг забудете , как пользоваться бытовыми приборами и предметами , мой диск даст вам ответы на все ваши вопросы. До свидания, ребята, и спасибо, что согласились мне помочь. Теперь я справлюсь со своим важным заданием, и наконец – то, получу свой собственный помогатор. До свидания!

(Дети благодарят Симку и уходят в группу ) .

Публикации по теме:

Конспект занятия «Балкон и другие опасные предметы дома» -Ребята, вы уже взрослые. Кого из вас родители оставляли дома одного? (ответы детей). - А могут ли вас дома «подстерегать» опасности? Да,.

Формирование основ безопасности у дошкольников «Опасные предметы» Размышляем вместе с взрослыми. Каждая семья по-своему создаёт уют и комфорт в доме, но для всех едины правила соблюдения безопасности и.

Конспект досугового занятия «Опасные предметы в быту. Электроприборы» Тема: «Опасные предметы в быту. Электроприборы» Образовательная область: «Здоровье», «Безопасность», «Коммуникация», «Художественное творчество».

Конспект образовательной деятельности с детьми группы общеразвивающей направленности от 4 до 5 лет «Опасные предметы» Цель: Формировать представления о здоровье человека, навыки и умения здорового образа жизни Задачи: Формировать у детей представление.

Бытовая химия может сильно укоротить жизнь!

Химические средства сделали человеческую жизнь намного проще. Давно уже не проблема вывести с одежды грязные пятна, избавить квартиру от комаров или сделать так, чтобы дома благоухало, как в розовом саду. Но часто ли мы задумываемся, какие опасности таятся в этих удобных хозяйственных средствах? Каждое из них загрязняет наши квартиры опасными веществами, из-за чего воздух в самых светлых, красивых комнатах может стать в несколько раз грязнее, чем на загазованной автомагистрали.

Проанализировав данные новейших медицинских исследований, «Экспресс газета» предлагает десятку самых распространенных веществ, которые отравляют наши дома токсинами.

1. Средства от моли

Одна из самых опасных вещей в квартире - химическое средство против моли. Старые добрые народные средства, такие, как лаванда, листья герани, апельсиновые корки или земляничное мыло, теоретически могут отпугнуть лишь взрослую бабочку. Однако в борьбе против личинок они бесполезны! А ведь бабочки не представляют опасности для толстых свитеров или меховых воротников. Их грызут именно личинки.

Нафталин с недавних пор запрещен к применению в быту. Однако в России время от времени он появляется в продаже и раскупается на ура: уж очень эффективное средство. Причем в малых количествах он работает плохо: на моль убойно действует только высокая концентрация вещества, которая очень вредна и для человека. Отравиться нафталином вполне реально, надышавшись его паров (к примеру, просто разбирая в кладовке). Симптомы - от тошноты и рвоты до головных болей, судорог, диареи.

Американское агентство по защите окружающей среды выпустило специальный бюллетень, в котором подчеркивается: нафталин является канцерогеном! Он вызывает рак у людей и животных. Длительное воздействие этого вещества может вызвать повреждение или разрушение красных кровяных телец (эритроцитов).

Другие репелленты, содержащие в качестве активного вещества парадихлорбензол , тоже представляют серьезную опасность для человека. Британскими учеными установлено, что это вещество вызывает аллергические реакции, сильнейшим образом раздражает слизистые и может спровоцировать приступ астмы.

2. ДСП

Другой очень распространенный бытовой загрязнитель - формальдегид. Самая высокая концентрация паров этой дряни определятся в квартирах, куда недавно завезли мебель из ДСП (древесно-стружечных плит). Еще один источник загрязнения формальдегидом - газовые плиты. При неполном сгорании метана воздух «обогащается» токсичным соединением, которое негативно воздействует на ДНК и репродуктивные органы, глаза и кожу.

Вещество признано канцерогенным: длительное вдыхание паров формальдегида чревато развитием рака носа и горла.

Кстати, если у вас в квартире стоит старая мебель из ДСП, не спешите ее выкидывать: со временем выделение формальдегида из нее практически сходит на нет. То есть большего вреда она вам уже не принесет.

3. Ковры из синтетики

Многие синтетические ковровые покрытия и ковры имеют токсичную пропитку и сильно электризуются. Загляните в магазин, где продают такие товары: вы будете сражены наповал едким запахом! Первое впечатление - что вы попали в отдел лакокрасочных изделий. В воздухе буквально висят ядовитые испарения токсичных веществ, которые выделяются из клеевой основы.

Если вы купили новый ковер, который резко пахнет, не торопитесь стелить его в своей спальне. Это чревато бессонницами, раздражительностью и аллергическими реакциями. Положите свое приобретение на две-три недели в развернутом виде там, где редко бываете: в нежилой комнате или на даче.

4. Лазерные принтеры

Австралийские ученые выяснили, что лазерный принтер может нанести вашему здоровью не меньший вред, чем пассивное курение! Дело в том, что работающий принтер выбрасывает в воздух мельчайшие частицы печатающего порошка, которые могут попасть в легкие. Последствия - затрудненное дыхание и хронические болезни.

Старайтесь располагать это устройство в хорошо проветриваемых зонах и не держите его включенным без необходимости.

5. Пластиковые бутылки

В производстве пластиковых бутылок (в том числе и детских) используется бифенол А .

Ученые давно относятся к нему с подозрением - с тех пор, как выяснилось: бифенол А по строению похож на женский половой гормон эстроген! Эксперты Национальной токсикологической программы США еще несколько лет назад сообщили, что у экспериментальных животных он ускоряет половое созревание, нарушает поведение, а также способствует развитию рака простаты и молочной железы.

Никогда не нагревайте пластиковые бутылки! Их нельзя мыть горячей водой. И очень нежелательно разогревать еду в пластиковых упаковках в микроволновке: при нагревании выделение бифенола А увеличивается в 55 раз.

6. Антивоспламенители

Используемые в матрасах, мебельной обивке, теле- и компьютерных деталях, эти вещества сохранили много жизней, предотвращая пожары в домах. Антивоспламенители, полибромированные дифениловые эфиры (ПБДЭ) , сначала были приняты на ура. Однако очень быстро стало ясно, что они наносят огромный вред здоровью.

Изначально ими пропитывали пенополиуретановые матрасы, которые легко воспламеняются, к примеру, из-за непотушенной сигареты. Однако через несколько лет по всему миру были зафиксированы сотни тысяч случаев: у тех, кто спал на таких матрасах, происходило разрушение внутренних органов, возникали проблемы с центральной нервной системой.

В организм человека эти токсичные вещества попадают с домашней пылью. Они вызывают болезни щитовидной железы, ухудшают качество спермы, а у кормящих матерей накапливаются в грудном молоке. Многие исследователи настаивают на том, что использование ПБДЭ в жилых помещениях должно быть запрещено.

7. Фталаты

Фталаты широко используются в качестве пластификаторов при производстве игрушек, детских зубных колец, бутылочек для кормления младенцев - везде, где нужен мягкий пластик. Они содержатся в мужской и женской косметике - от дешевой до весьма дорогой, а также во всевозможных секс-игрушках. У эфиров и солей фталевой кислоты и прежде была неважная репутация, поскольку они имитируют структуру эстрогена.

Американские и канадские ученые утверждают, что фталаты вредоносно влияют на раннее развитие мальчиков, а у взрослых ослабляют действие тестостерона, основного мужского гормона, и вызывают бесплодие. В Канаде даже развернулась широкая кампания за то, чтобы обязать производителей указывать на упаковке сведения о содержании фталатов в товарах.

8. Пестициды

Пестициды - химические вещества, которые используются для борьбы с вредными организмами. Эти отравляющие вещества использует почти каждая российская семья - кому из нас не доводилось травить тараканов, комаров или мышей!

Ученые медицинского факультета Гарвардского университета выяснили, что люди, подвергавшиеся действию пестицидов даже в небольших дозах, на 70 процентов чаще страдают болезнью Паркинсона, чем те, кто почти не входил в контакт с этими веществами.

9. Свинцовые краски

Во многих квартирах стены и двери выкрашены свинцовыми красками. Если краска не трескается и не шелушится, она не опасна. А вот полопавшаяся краска представляет серьезную экологическую угрозу для живущих в доме: люди вынуждены вдыхать пыль, содержащую свинцовые соединения . Особенно нежелательна такая ситуация для детей. Даже низкие концентрации яда способны вызвать проблемы с центральной нервной системой, клетками крови, мозга и почек.

Если вы собрались освежить краску, ни в коем случае не занимайтесь этим самостоятельно. Наймите профессионалов. Они работают в защитной одежде, у них есть необходимые навыки. Они сумеют удалить краску с любых поверхностей, по минимуму загрязнив пространство вокруг себя.

10. Освежители воздуха и чистящие средства

Исследователи Калифорнийского университета в Беркли пришли к выводу, что небольшие непроветриваемые помещения (какими и являются ванные комнаты и туалеты) совершенно не годятся для того, чтобы от души начищать их современными средствами. В результате такой уборки уровень токсинов в наших санузлах буквально зашкаливает. Причина тому - смесь двух основных химических веществ на основе этиленгликоля и терпенов .

Этиленгликоль опасен при вдыхании и попадании на кожу. Он вызывает слабость, головную боль, головокружение, одышку, сердцебиение. Терпены же сами по себе не токсичны, но, вступая в реакцию с озоном и другими веществами, производят ядовитые сочетания.

Не превращайте уборку в ванной в химическую атаку на собственный организм. Сократите количество чистящих средств. Без большей их части вполне можно обойтись.